夏です！夏になるとどうしても冷たいものの食べすぎや飲みすぎが発生しちゃいますよね。 全体的にいえば食欲はほかの季節に比べるとかなり落ちているんだけど結局は毎年太ってしまう私。 今年ことはこの夏やせられるようにがんばろうって夏前に思っていたんだけど 今のところ私の体重は減るどころかやっぱり増えている！！ こうなってしまうともうなかなかやせないんですよねぇ。 夏が終わることをただひたすら待っているしかないのでしょうか…。 夏痩せしてしまうって人もたくさんいるんだろうけどそういう人たちはどういう食生活をしているんだろう？？ 一度じっくり教えてほしい！って切実に思ってしまいます。 みんなはこの夏、夏痩せしてますか？それとも私のように…。