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【2024/11/21 16:44 】 |
夜食

ダイエットダイエット…と思いながらもついつい食べてしまうお菓子類。
特に我が家では旦那様が夜遅い帰宅だから待っているとついおなかが空いちゃうんだよね。
最近では旦那が帰ってきてから食事をする時につい一緒になってつまみぐい。
そんなことしてたらダイエットどころか逆に太っちゃうよね。
ここ数ヶ月なんだかとっても怖くて体重計に乗っていない私。
そういう行動がまた太ることにつながるんだろうけどねぇ。
今自分が何キロあるかってしっかり把握しないとどんどん体重増加に手を貸すことになりそうな…。
このままでいいわけがない。
今日から夜のつまみぐいはやめよう!と心に誓った私。
誓ったんだけどなんだかすぐにその誓いを破ってしまいそうな予感も…。
何とか頑張らなきゃ!
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【2011/09/16 15:34 】 | 未選択
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