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【2024/11/21 17:23 】 |
成功と失敗うずまくダイエット
ちょっぴりだけダイエットに成功した私。 だけど、つい油断しちゃったんだよねぇ…。 一気に元通りになっちゃいました。 唯一救われるのは以前と同じ体重には戻ったけど それ以上にはなっていないってことかな。 だけど、一度戻ってしまったらまたあの精神的に かなり苦痛な努力はなかなかしようと思えないんだよね。 でも、このまま放置していてもとの体重よりも重くなってしまったら それはそれでショックだよね。 やっぱりもう一度チャレンジしなきゃいけないのかな…。 これから段々食べ物が美味しくなる季節だし、鍋物とか ついつい食べ過ぎてしまう季節。 ヤバイです…時期的にまずい。 だけど真剣に体重を落としたければやらなきゃいけないんだな…。 キレイな体か美味しい食べ物か…迷います。
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【2016/10/24 08:23 】 | 未選択
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