なんと！今年の夏でかなり太ってしまった私。 比較的過ごしやすかった今年の夏はあまり食欲も落ちずに結構食べちゃったんだよね。 これはまずいんじゃないか…って思いながらもついつい食べ過ぎてしまう。 そんな毎日を送っていたら完全に太ってしまった…。 そしてこれからの季節は私にとってダイエットには向かないのでさらに太ってしまいそう…。 運動が大嫌いで今まで運動なんて…って思っていたんだけどそんなこと言っている場合ではないような気がしてきました。 数ヶ月でやせようなんて思ったら絶対挫折するから1年計画くらいで実行してみようかな…。 これ以上みにくい姿になるのはちょっと…。 ワンサイズ下の洋服が着れるようになることが目標かな…。

夏前に今年の夏は絶対きれいにやせてやる！なんて思っていた私。 結果からいうと逆に思いっきり体重増加です。 何でこんなに増えてしまったのか…、答えは実はとっても簡単。 今年の夏は暑さがそんなに耐えられないほどのものじゃなかったから食欲が落ちなかったんですよね…。 なのであれこれ思うままに暴飲暴食の結果です。 こんなはずじゃなかったんだけど…そしてこれからの季節はおいしいものがたくさん出回って食欲増量する季節なんだよね。 やっぱりこれはどこかでしっかり強い意志を持ってダイエットしなきゃ無理なのかもしれない…。 かなりつらいけどあまりにも太ってしまったからねぇ…。 まずはしっかり食事管理をしなきゃいけないな…。 最初からあまりひどい管理をしちゃうと長続きしないから少しずつしなきゃね！
仕事中もダイエットを意識してかかと上げとかしてます(笑)
院長に何やってるの？と言われました。
運動不足解消です。と言いました。
口が裂けてもダイエットとは言えないです・・・。
私は泌尿器科クリニックで看護師をやっているんですが、
院長は結構恰幅がある方なので、院長の前では
そのような単語は禁句らしいです。
私は最近、この泌尿器科クリニックの転職してきたんですが、
先輩看護師さんからこれは注意しといたほうが良いわよと教えてくれました。
この言葉を言ったらどうなんだろうと思う今日この頃。

夏です！夏になるとどうしても冷たいものの食べすぎや飲みすぎが発生しちゃいますよね。 全体的にいえば食欲はほかの季節に比べるとかなり落ちているんだけど結局は毎年太ってしまう私。 今年ことはこの夏やせられるようにがんばろうって夏前に思っていたんだけど 今のところ私の体重は減るどころかやっぱり増えている！！ こうなってしまうともうなかなかやせないんですよねぇ。 夏が終わることをただひたすら待っているしかないのでしょうか…。 夏痩せしてしまうって人もたくさんいるんだろうけどそういう人たちはどういう食生活をしているんだろう？？ 一度じっくり教えてほしい！って切実に思ってしまいます。 みんなはこの夏、夏痩せしてますか？それとも私のように…。

今、転職を考えている真っ最中。マーシャラーの求人探してます。 みんなどうやって仕事探しているんだろう。 私の一番仲のいい友達も転職いたいとこの前ぼやいていました。 みんな転職普通に考えているんだね。 でも、リクナビとかに登録したいけど、登録後にどうなるのか分からない。 だから、まだ不安で登録はしてません。 スカウトメールが来るらしいけど、どのくらいの数が来るのかな？ 転職を考えるきっかけになったのはやっぱ現在の給料に満足できていないからです。 友達に自分の収入言ったら私よりも全然いいじゃんと言われてしまいました。 そうかな？ 不況のなかで私の年代で３００万以上もらっていればいい方なのかな。 妹にも年代で見ればいいほうだと言われました。 でも、転職したい！ もっと、給料もだけど仕事楽しくやりたい。 事務職で楽しくというのも変だけど、事務仕事でも今の仕事は社内の雰囲気が最悪。 みんな仲が悪く、険悪なムードの事務所なのです。 だから、仕事も楽しくないのです。 全然口を開かない日もあるんですよ。 私は気がくるいそう。 もっと、私は自分を出せる職場に転職したいのです。 お給料も全然満足いきませんが高望みはしないで転職したいと強く念じています。 とりえず、ネットで求人見てみよう。 今年中には転職したい！

ダイエット…何度も何度も挑戦しては挫折を繰り返してきた私だけど今、少しずつではあるものの体重が減ってきているんですよねぇ。 自分でもちょっとビックリしています。 実は特別なダイエットなんて全くしていないんです。 朝何も食べずにコーヒーを飲むだけ。 昼夜はしっかり食べています。 後、最近しなくなったのはアルコールを飲まなくなったのと、夜遅い時間に食事をすることをやめた…ってことかな。 間食はほとんどしていません。 これだけで少しずつ体重はしっかりと減っているからビックリ。 私ってただの食べすぎだったのかな…なんて思っちゃいます。 少しずつ減り始めた体重を目の当たりにするともっとがんばれる！！って思えるんだよね。 何か食べたいな…なんて思っても食べたら絶対太ってしまうって自分に言い聞かせることが出来る。 気持ちって不思議だよね。